SECTION CONSEILS

Équilibre et stabilité pour toute une vie sur ses deux pieds!

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Cahier d'exercices

Réalisé par Suzanne Daigle et Nathalie Lehoux

 Équilibre et stabilité pour toute une vie sur ses deux pieds!

- Aide mémoire, version téléchargeable ou papier
- Série d'exercices de proprioception
- Exercices simples à exécuter
- Visent à améliorer votre équilibre et votre stabilité

Boutique podologique

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Série 1 (cahier-exercices.pdf )  x 20.00$

Version papier (cahier-exercices.pdf )  x 25.00$

Outil - Tapis d'exercices

Équilibre et stabilité pour toute une vie sur ses deux pieds

Formatrice: Suzanne Daigle, infirmière et kinésiothérapeute
Petits groupes

Tapis d'exercices (BP-TE)  x 30.00$

Outil - Vidéo séance d'exercices

Équilibre et stabilité pour toute une vie sur ses deux pieds

Formatrice: Suzanne Daigle, infirmière et kinésiothérapeute

Vidéo - séance d'exercices (BP-SEV)  x 40.00$

Équilibre et stabilité pour toute une vie sur ses deux pieds

DÉMONSTRATION:

Équilibre et stabilité pour toute une vie sur ses deux pieds

Formatrice: Suzanne Daigle, infirmière en podologie/kinésiologue

Objectifs:

- Énonciation des bienfaits d'un programme d'exercices pour les pieds
- Préparation à l'exercice
- Démonstration et explications des exercices

Durée: 1h

Date: Vendredi le 12 juillet 2019

PRÉSENTATION - DÉMONSTRATION - PRATIQUE

 

2 à 12 personnes - 20$/personne (SE-2-12)
 x 20.00$

13 à 24 personnes - 150$/h (SE-13-24)  x 225.00$

25 à 48 personnes - 300$/h (SE-25-48)  x 450.00$
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